Наша многострадальная печень может заболеть в результате чрезмерного употребления алкоголем или при заболевании острой инфекцией. Такие проблемы с печенью могут возникнуть при дефиците витаминов и белков в организме при плохом питании. Нарушаются обменные процессы. Вам поможет диета при болезни печени.
И если не ввести некоторые ограничения со временем будет только хуже.
Обострится болезнь печени может если вы периодически:
-питаетесь не по режиму, беспорядочно
-периодически выпиваете(алкоголь)
-злоупотребляете употреблением продуктов которые богатые на холестерин
-у вас постоянные утомления
-при переохлаждении
-очень вредно переедание копченых,соленых и жирных продуктов.
Конечно лечение при болезни печени рекомендует врач, ориентируясь на состояние анализов, и стадии болезни. И назначает диету приболезни печени.
Диета при болезни печени очень полезна и необходима. Прописывается дробное сбалансированное питание, сочетающее в себе правильное соотношение витаминов, жиров, белков и углеводов.
Если анализы очень плохи-врач прописывает обезболивающее, анти воспалительное и желчегонное средства.
Диета при болезни печени играет важную роль в восстановлении баланса микроэлементов, которые хорошо влияют на печень. Диета для печени уменьшает перегрузки, улучшает желчный состав и дает организму запас питательных элементов.
В обязательном порядке следует включать продукты, которые богаты на клетчатку. Как известно клетчатка помогает организму вывести холестерин, и хорошо выводят желчь.
Для того, чтобы избавить нашу печень от больших перегрузок, врачи рекомендуют есть пищу хорошо протертой, порезанной на маленькие кусочки или сильно проваренной.
Необходимо в диете при болезни печени в дневном рационе получать большое множество белков, которые легко усваиваются организмом.
Диета при болезни печени предусматривает употребление пищи дробным способом. Такое питание улучшает пищеварение, обеспечивает правильную работу печени, способствует желчегонному эффекту, поможет избавиться от запоров.
В некоторых случаях врач может порекомендовать увеличение в рационе масла, растительного происхождения. Что поможет увеличить вывод желчи из организма.
Диета при болезни печени-рацион питания.
Если у вас есть отеки, то рекомендуется исключить из рациона соль. Она может задерживать воду в организме.
В диете при болезни печени пищу необходимо разделить на 5-6 приемов за день. Готовить только на пару, запекать или варить. Все остальные способы приготовления-исключить.
Сахара кушать за день не более 50г.
Воды или другой жидкости 1.5-2л.
В диете при болезни печени полностью исключить из рациона питания такие продукты:
Все жареное
Мясо жирных сортов(утятина, свинина, баранина)
Соленья, копченые продукты, маринад.
Консервы в любых видах.
Шоколад и производные.
Наваристые бульоны.
Грибы, а также шпинат и щавель.
Из напитков исключаем алкоголь и все охлажденные напитки.
Очень вредны замороженные десерты, в частности мороженое.
